这个目标不高。

与职业运动员差了很远。

刘牧樵也不是要训练他们参加比赛，无非就是要他们有力气牵拉病人的肢体。

骨折，患者的肢体是缩短的，正骨时，要拉伸肢体，这个力量真不是一般的力量就行的，特别是拉腿部的肌肉，需要一百多斤的力气。

做完引体向上，他们两个累趴了。

刘牧樵让他们歇息一会后，又教了他们五禽戏的基本架势，要他们有空就把五禽戏练熟练。

五禽戏本身就是华佗发明的功法，而无痛正骨法也是传承于华佗，所以，练习这套功法，说不定还有什么意想不到的帮助。

早晨的训练不能搞得太疲惫。

刘牧樵倒是无所谓，李华和钟明亮就不行，他们一天很辛苦，说不定还会要做手术。

“今天就练习到这里，其他时候，你们自己安排训练，主动一点，你们要明白，做正骨，不是那么简单的，没有很好的体力做基础，怎么也学不会。”

刘牧樵收拾东西，就在楼下吃饭，他们两个也被邀请了。

本来，神经精神中心食堂，只供本栋大楼的几百员工吃饭，其他人不能随便进入。

“尝尝我们食堂的早点。”刘牧樵邀请他们两个。

来到食堂，姜薇和苏雅娟已经到了。

“咦，今天还带了客人？”姜薇笑着问，又说，“你们想吃什么，自己去挑好啦。”

刘牧樵的早点，姜薇已经帮他准备好了，有时候苏雅娟也帮他准备，她们都知道刘牧樵喜欢吃什么。

有个规矩，是姜薇定的，就是不能每天重复，一定要变变花样。

刘牧樵好说，随便她们怎么安排，他都吃得津津有味。

今天，桌子上已经安排好几样早点。

刘牧樵挑了一碗小米稀饭，一个素菜包子，一只玉米，一小碗炒粉，一个水煮鸡蛋，还有几片红烧鱼块，一小碗西蓝花。

刘牧樵每天的体能消耗很大，大多时候，他一天要站十个小时的手术台。

李华和钟明亮回来了。

他们每人一盘子东西，他们把早点当作自助餐搞了。

“还是你们食堂搞得好。医院食堂虽然有很大的进步，但和你们比较，差远了。”李华说。

“你们今后是刘牧樵团队的人了，可以到这边来蹭饭吃啊。”苏雅娟说。

李华和钟明亮这才意识到，对呀，今后我们是刘牧樵的团队了，我们可以横着走了。

当然，这话不能说出来，一旦被刘牧樵听到了，马上就会被踢出群的。

李华碗里两个荷包蛋，三块红烧鱼，包子、饺子一群。

钟明亮碗里也差不多。

正吃着，赵一霖过来了，他的食量比较大，快60岁的人了，竟然还这样生猛。

“哟，是你们两个啊。听说刘牧樵收徒弟了，没想到是你们两个啊。”赵一霖坐下来。

“您是老前辈了，请多关照。”李华说。

赵一霖说：“好说，今后，患者送了好酒给你们，记得请我就行了。”

钟明亮忙说：“喝酒，那是一定的！”

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