首先，医用的“寸”与人体手指的关系，一定要记住，不能用错——医用“一寸”等于大拇指指关节的横度，“三寸”等于食、中、无名、小指并拢，中指中节下横纹处。

真气在人体十二正经，及任脉、督脉运行的路线，及上面我找的、医朋好友告诉我的穴位：

（一）人体手臂内侧手三阴经——

（1）手太阴肺经，先取锁骨外端下方凹陷处的“云门穴”，“云门穴”直下约一寸处的“中府穴”——肺穴的起始穴——向上经“云门穴”，沿手臂内侧上线走到曲肘，肱二头肌腱桡侧缘肘横纹上的“尺泽穴”。再沿小手臂内侧上线，走到手大拇指爪甲内侧缘竖线与指甲基底线相交处“少商穴”肺经的末穴。

（2）手厥阴心包经，起始穴“天池穴”在锁骨中点向外一寸处，向下画直线与第四肋间隙相交处。或者这么找，仰躺在床上，男人乳头向外一寸处的位置；女人在腋下三寸对着乳房旁边的位置。沿手臂内侧正中线，走到肘横纹上“尺泽穴”下的“曲泽穴”，再沿小手臂正中线到中指、无名指压在掌心横纹上，紧靠中指掌骨桡侧缘处的“劳宫穴”，到中指尖的中点末穴“中冲穴”。

（3）手少阴心经，由腋窝正中脉动处起始的“极泉穴”，沿手臂内侧下线，到肘横纹内侧端点“少海穴”。再沿小手臂内侧下线，到小手指甲内侧竖线与指甲基底线相交处的末穴“少冲穴”。

（二）人体手臂外侧手三阳经——

（1）手阳明大肠经，由食指甲内侧缘竖线与甲甲基底线相交处的起始穴“商阳穴”，沿手臂外侧上线上行到肘成直角，横纹上尽头“曲池穴”。再沿手上臂外侧上线经肩、脖到面部鼻唇沟与鼻翼外缘中点水平处的末穴“迎香穴”。

（2）手少阳三焦经，由无名指甲外侧缘竖线与指甲基底线相交处的起始穴“关冲穴”，沿手臂外侧正中线上到手肘关节骨头尖后上方一寸之凹陷处的“天井穴”。再沿手上臂外侧正中线到肩、头侧部绕耳后大半圈，将耳翼向前方折曲，耳朵尖入发际之处的“角孙穴”。再到眉毛梢外侧凹陷处的末穴“丝竹空穴”。

（3）手太阳小肠经，由小指甲外侧缘竖线与指甲基底线相交处的起始穴“少泽穴”，沿手臂外侧下线，上到手肘关节骨头尖和心经“少海穴”中间的“小海穴”。再沿手上臂外侧下线，循肩、过脖，上到脸耳屏前，张口凹陷处的末穴“听宫穴”。

（三）由脸上的穴位，走到双足的足三阳经——

（1）足阳明胃经，眼向前平视，由瞳孔眼球下方，眼眶下缘上方的第一位“承泣穴”，直下经手与口角平线相交点的“地仓穴”。再经牙关咬紧，耳垂下方肌肉凸，开口时呈凹陷处的“颊车穴”。往上经过耳屏前约一横指处、颧骨弓下的凹陷处的“下关穴”（此穴合嘴有孔，张嘴这个凹陷里就顶出一个包，要防病、治病就按揉这个包），再上到“头临泣穴”（正坐目视正前方，在目中线直上，入前发际零点五寸处）向外——相当于“头临泣”至前发际中点的间距离——的部位，入前发际零点五寸处的“头维穴”。往下到喉结旁开一点五寸，有动脉跳动之处的“人迎穴”。再从前身左右锁骨上窝中央，距前身正中线四寸的“缺盆穴”，顺两乳直线往下到第五肋间隙中点处的“乳根穴”。再从肚脐上六寸，旁开前身正中线二寸处的“不容穴”，到肚脐下五寸，旁开前身正中线二寸处的“气冲穴”，下到大腿、小腿正面外侧外膝眼直下三寸，胫骨前嵴外一横指处的“足三里穴”，再直下到外膝眼与外踝尖连线之中点、距离胫骨前嵴约二横指处的“丰隆穴”，下到脚外踝，沿足背到第二脚趾甲外侧缘竖线与趾甲基底线相交的“厉兑”末穴。

（2）足太阳膀胱经，起始于内眼角的“睛明穴”，直上入眉毛零点一寸的“攒竹穴”。沿头到后发际正中直上二点五寸，旁开一点三寸，平枕外隆凸上缘凹陷处的“玉枕穴”，到后背中线左右第一胸椎棘突，沿中线左右旁开一点五寸和旁开三寸膀胱线直线下行的路线，经背、腰、臀部膀胱经上与人体脏腑紧密相联系的俞穴，到大腿后侧腘窝横纹线中点的“委中穴”。再沿小腿上，腘窝到足跟直线的中点——“承山穴”，到足外踝尖与跟腱连线中点的“昆仑穴”。再绕足外踝下方，到小脚趾外侧缘竖线与小趾甲基底线相交的末穴“至阴穴”。

（3）足少阳胆经，由外眼角眶骨外缘凹陷中“瞳子髎穴”起始，到耳朵前面，将耳翼向前方折曲，耳翼尖入发际三焦经“角孙穴”往上一点五寸处的“率谷穴”。沿头部两侧，从耳朵后下行到入发际一寸，大筋外侧凹陷处的“风池穴”。低头下到颈后最高的第七颈椎棘突处的“大椎穴”与锁骨肩峰端连线中点的“肩井穴”。经肩前下到人体侧胸、侧胁、侧腹部，到大腿外侧与尾骨端齐平的股骨大转子连线，靠外侧三分之一处的“环跳穴”。再往下到人直立，两手臂自然下垂，中指指尖处的“风市穴”。再沿大、小腿外侧下到外踝前下方，一直到脚第四趾甲外侧缘竖线与趾甲基底线相交处“足窍阴”末穴。

（四）由足沿小腿、大腿内侧上腹，走到胸的足三阴经——

（1）足太阴脾经，由双足大趾甲内侧缘竖线与趾甲基底线相交的起始“隐白穴”，沿足内侧足弓，经内踝下缘横线上到小腿胫骨内侧面后缘，内踝尖直上（四横指）三寸处的“三阴交穴”。沿小腿、大腿内侧，上到腹肚脐（神厥），旁开四寸处的“大横穴”。再上到胸第六肋间隙之腋窝中线直下六寸处末穴“大包穴”。

（2）足少阴肾经，由脚五趾头下向弯曲，脚心凹陷处，足底前三分之一处的“涌泉穴”起始，经足内踝尖与足跟腱连线中心的“太溪穴”，上行到小腿胫骨内侧面后缘“太溪穴”直上二寸的“复溜穴”和距“太溪穴”五寸的“筑宾穴”。再往上经腘窝横纹“委中穴”内侧一寸处的“阴谷穴”，沿大腿内侧上到腹部旁开人体正面中线（任脉）“曲骨穴”零点五寸处的“横骨穴”。沿直线往上到肚脐旁开零点五寸的“肓俞穴”，再直上到肚脐上面六寸“巨阙穴”，旁开零点五寸的“幽门穴”。再往上到第五肋间隙中，旁开任脉六寸的“步廊穴”，直上到锁骨下缘，任脉旁开二寸处，按压有酸胀感的“俞府”末穴。

（3）足厥阴肝经，由双足大拇指趾甲外侧缘竖线与趾甲基底线相交的“大敦穴”起始，沿足背第一、二趾缝端凹陷处的“行间穴”，到足背第一、二跖骨之间底结合部前凹陷处的“太冲穴”。下到内踝前下方，沿小腿内侧肾经和脾经的中间上升到膝盖骨，曲膝，腘窝横纹线内侧端凹陷处的“曲泉穴”。再沿大腿肾经和脾经的中间上升到腹，再到胸部乳头做一竖线，与第六肋间隙横线相交处的“期门末穴”。我虽然发现了经络上这些穴位，其位置的准确性还需要验证，怎么样用它们来给病人治病，还没有眉目，还得继续研讨古医药书，发现每个穴位能治的病患，并在给病人看病时实际应用，不断去伪存真，祖国的中医药文化才能正确地传承下去。我只要活着就得不断向这方面努力，希望我的徒儿们，尽早地朝这个方向努力前行。

以上十二条经，叫正经，是真气在人体运行的通路。另外还有八条奇经八脉——

      手机版阅读网址：77kkan.com