“小安哥！”

走进门便看到杨婵在院中写着什么。

另一侧，练武台上杨蛟正一手抓着一个石锁上下翻动练习臂力。

“李安兄弟，快来我们比一比，我能举两百斤了。”

杨凡上前拍了拍杨蛟胳膊，道：“你倒是越来越壮实了。”

说完身躯微微下沉，抓住一个石锁拿在手中掂了掂。

很重，一个两百斤。

这意味着杨姣现在单臂一晃就有两百斤的力量。

“李安兄弟，你......”

看着杨凡轻轻松松拿起石锁，还能随手掂了掂，这瞬间就让杨姣变得有些自闭了。

他可是好不容易才练到的两百斤，举起石锁也用尽了全力。

这两两对比，高判立下。

“其实这没什么。”，杨凡放下石锁毫不在意道。

“杨姣兄弟，你这样练武太过专注练力气是效果最差的了。”

杨姣顿时双眼一亮，瞪圆了眼睛炯炯有神地看向杨凡，“李安兄弟，你有什么好的练法？”

杨凡左右看了看将杨姣拉至一旁，低声说道：“杨姣兄弟，你可听说过道读万卷书不如行万里路？”

“可否细说一下，李安兄弟。”

“这话就是告诉你经验和实战的重要性。不然哪怕你练得再好，也无法融会贯通。”

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