“你？”李昊一脸不信。

“虽然你小子天资是好，但这基础呼吸法你也是今天才学，能比我熟练到哪里去？”

洛清淮瞥了他一眼，“你是不是修炼的时候感觉胸闷气短，无法将气息引入丹田。”

被一语道破的李昊眼睛忽地瞪大，“你怎么知道？”

洛清淮笑而不语。

“洛哥，洛爹，快教教我吧！”

“行吧，你运转一次，我在旁边指点你。”

“好嘞！”李昊立马盘膝坐下，开始运转呼吸法。

洛清淮只看了一眼，就知道了李昊哪里出了问题。

“你的呼吸太浅了，气息根本没有到达丹田。”

“你试试放松肩膀，把注意力集中在腹部，用力的时候不要急，慢慢吸气。”

李昊深吸一口气，努力让肩膀放松，按照洛清淮的指点，将注意力集中在腹部。

随着呼吸节奏的调整，他的面色渐渐恢复了红润，他的呼吸也变得平稳起来，整个人似乎找到了内在的节奏。

李昊感受到呼吸的顺畅，惊讶地看向洛清淮。

“你小子，真的有两把刷子啊？”

与此同时，洛清淮看见了系统提示：

【你的指导颇有成效，指导+5%】

【教练+1%】

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