第17章 忐忑的张艳_四合院:从一九七四开始 首页

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“刚开始,很正常,需要你自己去体悟,这个东西第一就是熟能生巧,第二就是体悟。

每个人悟性不同,结果也不同,剩下的全靠你自己了,瓶颈问题,我可以解答。”

听到阎解旷的话,钟跃民将疑问说出来:

“每次我站桩的时候,总感叹有一点点的疼痛,是因为什么?”

“如果是酸痛,那就是说明你气血不足,就停下来,多补充点营养,然后通过身体自带的恢复机能,恢复好了再来。

如果是胀痛的话,那就是血脉不通,等通了就好了。

如果是刺痛的话,就不要修炼了,如果继续修炼的话,会损伤你的身体的。”

“我传给你和郑桐的虽然是桩功,但是也属于功夫,什么是功夫。

是靠时间来积累的,功夫在古代是时间的意思,手上有功夫,身上有功夫,就是你在手上下功夫了,下了功夫就有功夫。

所以,练功不是一朝一夕的事情,所谓夏练三九冬练三伏就是这个意思。”

“不是一蹴而就的东西,如果你们想要一蹴而就的功夫,那就去学学搏杀术,格斗术这些军中速成的功夫。”

“虽然说是速成的,没有几年时间是不行的,而我教给你们的,就是一辈子都不过时。”

听到阎解旷讲解,钟跃民和郑桐这才知道,这个东西是多么的珍贵。

钟跃民欣喜道,

“我明白了,你说的混元桩是什么意思呢?”

阎解旷解释:

“我讲的是理论方面,除了混元桩还有大枪桩,太极桩,形意桩等等桩功。

混元桩是混元一体,是修炼最全面也是最安全的桩功。


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