手机架在桌子上，姜年开始直播。

直播间名字叫：武学修行，全方位提升持久度。

看着空空如也的直播间，姜年知道万事开头难，他并不着急，反而是按照五步拳的功法要领，开始演练。

突然直播间右上角的人数蹦跶了一下，从0变成了2。

“听名字挺厉害的，没想到就是打拳啊。”

“主播这不行啊，现在都什么年代了，靠这个怎么博眼球？”

姜年看着弹幕，一边控制步伐招式，一边笑着说道，“我这套功夫虽然是基础，但如果练好了，对身体素质会有很大的帮助。对于初学者来说，最合适不过。”

“哈哈，挺会忽悠的。”

“没意思，撤了！”

显然姜年的无聊拳法，对这些人没有任何吸引力。

后续虽然陆续有人进来，但都是停留几秒钟，或者出言嘲讽一番，就再次离开了。

姜年却不急不躁，和观众们做着交流。

“就比如说五步拳里最基础的弓步蹲，一次能连续做一百个就很好。而对于这种马步蹲，一次能坚持三分钟就也很好。”

姜年刚说完，就有弹幕打断，“主播是教这个的，你能做多少？”

姜年笑呵呵的，“我没有次数和时间的限制，多少都行的。”

这话一出，直播间瞬间炸锅。

“吹牛皮也得打草稿吧！”

“还不限制次数和时间，我虽然健身不多，但也知道这两个动作坚持做不简单。”

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