清晨，第一缕阳光透过窗帘的缝隙，投射在念淇的床头。她早早醒来，心中既充满期待，又有一丝难以抑制的紧张。她知道，今天的比赛对她来说意义非凡。

内心的独白：念淇站在窗前，望着外面的世界，心中默默自语：“今天，我将在所有人的目光下证明自己。我必须保持冷静，让所有训练的成果在今天绽放。”

在泳池边，念淇和其他选手开始了热身运动。她们专注地完成每一个动作，试图将紧张情绪转化为前进的动力。

随着观众逐渐填满看台，气氛逐渐热烈起来。他们的交谈声、笑声和期待的目光，让整个泳池充满了紧张而兴奋的气氛。

对手的观察：念淇观察着其他选手的热身动作，心中暗自评估：“每个人都有自己的特点和优势，我需要在比赛中保持警惕，发挥出最好的自己。”

在比赛即将开始的时刻，念淇闭上眼睛，深呼吸，试图让自己的内心平静下来。她告诉自己：“这只是一个开始，无论结果如何，我都不会放弃追求更好的自己。”

比赛的哨声：随着裁判的哨声响起，所有的紧张情绪在这一刻汇聚成一股力量。念淇跃入水中，她知道，这是她展示自己的时刻。

在女子100米蛙泳预选赛的前50米，竞争尤为激烈，每位选手都试图在这个短距离内取得领先。

起跳的爆发：随着发令枪响，念淇和其他选手几乎同时跃入水中。她们的起跳充满爆发力，水花在她们身下绽放，标志着比赛的正式开始。

林琪瑶的内心独白：在前几个划水动作中，念淇心想：“我必须保持节奏，不要被其他选手的起跳所影响。这是一场速度与耐力的考验。”

激烈的角逐：选手们在水中快速前进，每一次划水都力求完美，每一次蹬腿都充满力量。前50米的竞争如同一场没有硝烟的战争，每个人都在为了领先而努力。

接近泳池的另一端，选手们开始准备转身。转身的技巧对于前50米的成绩至关重要，念淇利用她在训练中学到的技巧，迅速完成转身，尽量减少在水中的停留时间。

内心的紧张与兴奋：转身后，念淇感到一丝紧张和兴奋交织的情绪。她知道，后半程的比赛将更加考验她的耐力和意志力。

其他选手在转身后也开始加速，给念淇带来了一定的压力。她能够感觉到对手紧追不舍的紧迫感，这让她更加集中精力，加快了划水的速度。

前50米的冲刺：在前50米的最后冲刺阶段，念淇全力以赴，她的每一次动作都更加有力，每一次呼吸都更加紧凑。她心中清楚：“现在不是保留的时候，我要全力以赴，争取领先。”

当念淇触壁完成前50米时，她略微领先于其他选手，包括紧随其后的唐钱婷和叶诗文。她迅速调整呼吸，准备迎接后半程更为激烈的竞争。

接近终点的紧张：随着念淇接近泳池的另一端，她能感受到自己的心跳在加速。她知道，接下来的转身将是比赛中的一个关键点。

在她触壁前的一瞬间，念淇的内心独白：“就是现在，我要用我所有的力量和技巧来完成这个转身。”

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