缘仙界西洲，人族和妖族势力星星点点地分布在这片广袤的大陆之上。人族势力以灵脉秘境为核心建立宗门或者修仙国度，大势力范围之内又以血脉为纽带建立修仙家族填补宗门和仙廷的权力空缺，补充中下层战力。故事就从西洲边荒青玄宗治下临阳郡，迁陵县中的李氏仙族开始。

阳江作为青玄宗治下六郡最大的水源之一，横穿包括临阳郡，南阳郡，毗阳郡三郡，支流遍布十二县，涵盖三郡领土的三分之一，哺育了三郡近五成的人口。李氏仙族的五大裔民繁育区也在其中一条支流之上，此时又到了李氏三年一度测试灵根的时候，所有含有李氏血脉的适龄儿童都被聚集在村内祠堂之中提前等待。

“哥，明天仙师就要来咱们这儿了，不知道仙师长什么样，是不是比村北的阿牛叔还要壮实。”一个肉乎乎还带着点婴儿肥的小男孩凑到身旁安心用饭的李素耳边低声道。

李素瞥了眼对方餐盘中几乎没少多少的餐食，对自己这个吃饭都不安生的弟弟有些无奈地说道：“李纲！吃饭就好好吃，仙师三年就来咱们村一次，你就是没选上这辈子也有能见上不止二十次，急个什么劲，好好吃饭！”

该说不说，仙族血脉后裔大脑发育就是快，李纲今年还不满四岁，这般年纪换到李素前世时的小孩子大多理解不了这种长句子，而他虽然也有同龄小孩的躁动，但却基本已经能够辨别好坏，闻言只是撇撇嘴，老老实实地回到了自己的座位，机械地往嘴里塞着饭。

其实往常的时候，李纲虽然平时跟个多动症似的，但独独吃饭的时候出于血脉压制还能老老实实地扒饭。但今天不知怎的，好吃是好吃，但没吃几口就感到了轻微的饱腹感，加上父母此时不在身边压制，躁动的心占据了上风，又不好意思去打扰旁边安心吃饭的小孩只好来骚扰李素这个兄长。不过他也不想想，李素也不过比他大一岁，对方口中的仙师他本人也不过见过一次，正常来讲根本不可能有清晰印象。李素能够例外是因为宿慧的影响。

李纲的状况，李素也有遇到，不过情况比他好多了，吃了大半才略微感到饱腹感，但这也不过是他平时摄入的五分之一不到罢了，这很奇怪，抛开他本身的胃口不谈，这个聚集区不算大，人家共计六百多户；人口不过四千余人根本用不上提前一天在祠堂集合，哪家父母不是望子成龙，根本不需要有村子出力，因为没有人会错过这次机会。特地把孩子们聚集在这就是为了吃顿饭？开什么玩笑，这餐食显然不简单，多半是什么灵食，保不准这就是第一道筛选机制，是为了看哪些人吸收的多吗？

李素心里这么想着，以自己的状况最多还能吃一碗就要撑住了，用眼角的余光扫了一眼，已经有不少人吃饱了正在不安地东张西望，显然因为从小受到的教育对浪费食物感到不安。不过很快就有大人走过来，对方检查了下餐盘，轻叹了口气将这些孩子带了出去，李素结合了下自己的两岁时的记忆，那时他骑在父亲身上看热闹，对比当时真正测灵的数量，这里的人确实有些太多了。

“摄入食物的量多半是跟天赋有关，为什么不公开呢，额好像说了也没用。通过初步筛选减少测灵人数增加测灵效率或者减少测灵成本，不过这个暂时也与我无关，我现在要想的是就是尽量吃下更多的食物，在不清楚天赋的标准前，尽可能展现天赋，顺便还能刷刷我入定和呼吸法的熟练度。”

心里这样想着，他呼唤出了自己的熟练度面板：

姓名：李素

种族：人族

状态：饱腹（43%）

修为：练气期无层级，距离练气期一层（523+1/1000）

技能：睡觉（1000/1000）入定（897/1000）跑步（1000/1000）行走坐卧全能呼吸法（745/1000）基础农业（1000/1000）进阶农业（187/1000）迁陵县基础草药辨识（1000/1000）以下生活技能略

非常简洁，没有诸天穿越能力也没有花里胡哨的兑换商店或者成就系统，突出一个肝就完事了。面板随着李素的想法可以变化大小上下滑动，甚至熟练度的分母都能操作，比如睡觉这个能力，刚开始是（0/10）肝上十天半个月都不见动一下，当时差点让李素都没有肝下去的动力了，后面一次偶然的脑洞，发现自己可以将熟练度的分母调大，不仅不会影响李素已经肝出来的熟练度还能加强李素的积极性。

除了这些小功能以外，熟练度面板的基本功能一证永证也是具备的，除此之外当李素将一项能力肝到上限之后继续肝的话就有大概率灵光一闪，衍生出全新的能力，比如入定和呼吸法就是李素的睡觉和跑步两项技能肝到上限之后自然而然诞生的。入定是睡觉的升级版，入定状态可以快速回复消耗的精力，一天只需要一两个小时就能精力满满。平时进入入定状态除了增加专注力提高效率以外甚至可以慢慢积累修为，现在显示在面板上的那点进度就是李素三年多入定的成果，但缺点也很明显，就是容易感到饥饿，需要更多的食物。

全能呼吸法和入定是互补的，呼吸法可以让李素在行走坐卧之间锤炼身体，增强体能，因为强度不高也不会过度压榨李素的潜能，提高李素肝技能的时间长度，缺点和入定一样都是增强饥饿感。

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