吃过丰盛早餐后，一如既往是莫师傅传授他们惊鸿腿锻体部分的功法。

而后，每个人身穿特殊的防具，对着一根根特制的木桩，不断练习踢腿。

武者锻体境的修炼，就是要将人体锻炼得如同兵器般。

防御起来坚不可摧，攻击之时无坚不破，没有一丝一毫的取巧之路可走。

整个上午，演武场上不断传来“砰砰砰”的闷响。

结束训练之后的众学徒们，首先要做的却不是吃饭，补充消耗的体力。

而是进行药浴的浸泡，恢复训练时给身体带来的损伤。

于是，一个个大木桶又被仆役搬到演武场上，一锅锅泛着黄褐色的药汤，被倒进木桶之中。

没过一会儿，众学徒卸下锻炼时带着的护具，露出满是瘀伤青肿痕迹的身体，“噗通”跳入木桶之中。

泡在一个大木桶之中的白鳞，舒服地微眯起双眼，转头看向其他人。

虽然都是浸泡药浴，可那些大户子弟的木桶之中，还在不断往里面倒进另外一些奇特的药材。

那些都是可以加快功法进度的大料，其他人想羡慕，也羡慕不来。

因为这都是人家额外出钱，从药房之中，购买而来的。

“进度就是这样，一天天被拉开的啊……”

白鳞心中叹了口气。

其实药房给他们准备的药浴配方，已经是不差的了。

配合学徒练出的内气，不仅可以将练习木桩时，留下的暗伤尽皆治好，还能大幅加快锻体的过程。

只是没有最好，只有更好。

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