“气功？”

周卫国侧头看向陈世杰，那眼神仿佛在说：叔可不好糊弄，你小子最好给我一个合理的解释。

作为华夏传承千年之功。

气功是以呼吸的调整，身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体，防病治病，延年益寿，开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

周卫国从来不怀疑它的真实性。

事实上。

一些特种部队里，就有教官专门传授硬气功。

所谓硬气功，就是通过特定的呼吸技巧，配合高强度的身体锻炼，来一步步强化身体的各个部位。

除此之外，民间还流传着一些软气功。

比如佛教的坐禅冥想，又比如道家的养生功。

同时，像什么太极咏春，螳螂拳，八卦掌等等，皆属于动静双修，内外兼顾的武气功。

即武术技击与气功养生结合而形成的一种特殊气功。

最后，越是高深的气功，多为软气功，且密不外传，神秘异常，在本质上都属于超自然范畴。

换句话说，这类气功有助于开发人体特异功能，也就是所谓的超能力。

至于说市面上那些花钱就能买到的气功书籍。

百分之九十九都是忽悠人的。

练了不把身体整坏就算万幸了。

可别指望买本书，随便练练，就能成为气功大师。

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