从那天起,小李开始尝试正念冥想。
每天早晨,她会花10分钟静静地看着怀表,感受时间的流动。
渐渐地,她学会了活在当下,工作效率也随之提升。
她不再盲目地追赶每一个任务,而是学会了区分轻重缓急。
这种改变在一次重要的客户会议中得到了体现。
会议中,客户提出了一些突发的要求。
以前的小李可能会慌乱不已,但这次她冷静地应对,提出了几个富有创意的解决方案。
她的表现给客户留下了深刻印象,为公司赢得了一个大项目。
李云山作为项目经理,他的变化影响了整个团队的氛围。
以前的他总是紧张兮兮,不停地催促团队成员。
但自从使用了怀表,他发现自己能更好地感知时间的流动。
他开始学会在会议开始前留出几分钟的缓冲时间,让大家都能以更平和的心态进入工作状态。
有一次,团队遇到了一个棘手的技术问题。
以前的李云山可能会立即要求加班解决,但这次他决定给团队一个晚上的时间放松思考。
第二天早上,小张和老王竟然分别想到了解决方案,两人一合作,问题迎刃而解。
李云山也开始更多地关注团队成员的个人发展。
他会定期与每个人进行一对一的交流,了解他们的职业规划和生活状况。
这种做法大大提高了团队的凝聚力和工作热情。
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