160. 英和体育祭 与 浅间的松弛课_东京僚机王 首页

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“是这样吗?”

“别提她胡说,她就没认真减肥,波奇你没吃饱就去小吃街买吃的去。”

“哼!没血没泪的阿水。”

“不好意思,很难和狗共情。”

“阿水今天在体育场的发言也特别无情!不死川酱还说你之前是人畜无害的小透明嘛?”

“但现在,罗伯特君现在是人人喊打的西格玛大明星了哦~”

“难以置信地坚韧,浅间不愧是大老师。学校论坛这么挂他,他居然可以把这些当做下饭菜。”

“咦?今天的料理不合胃口吗,静水君?”

二见找机会靠近,她身上特有的香气,与月桂和雪松交融的味道一同传来。

“.料理很好吃。”

浅间迅速吃完了他的融合便当,拿起便当盒给二见展示他的光盘成果。昨天的嘱咐女孩们都听进去了,今天便当的就很少,大概总共250g左右。

一条看着浅间避让式的展示空掉的饭盒,眉眼带笑地问道,

“浅间,保持像你一样的状态,有什么诀窍吗?”

“真澄酱你说的是罗伯特君特有的机器人般的松弛感吧~我也很有兴趣哦!”

机器人哪里来的松弛感,不应该是僵硬感吗?

浅间发现四位女孩都对自己面无表情的特技感兴趣。

“首先是多看巴斯特·基顿的电影作品。”

“阿水在瞎说,这个人的电影,他电脑里一部都没有。”

另外三个女孩的注意力一下子被波奇的发言吸引了,

“有青春电影嘛~波奇姐。”

不死川,你知不知道你现在的样子很像奇怪的大叔?

敲了一下狗头,浅间将话题转回一条真澄的问题上,

“好了,言归正传。松弛感锻炼大概是四个部分——

第一是独立思考。无论如何,保持自我的节奏,拒绝无思考的合群行为,他人即地狱,要有忽略他人的钝感力乃至屏蔽力,做到这一点,你可以告别90%以上的焦虑。”

不死川双手抱胸,认真想了想,

“完全一个人的话,会不会太傲慢自我了,有种闭门造车的感觉。”

“你可以伪装,只要在脑袋里不在意,就不会紧张,只要在脑袋里不合群,就不会别扭。独立性是思考的独立性,而不是物理的,肉体在场合中的遗世独立。”

二见和波奇沉默地品味着浅间说的话。

因为不在意,所以,那些明明应该脸红心跳的事,他才表现的那么淡然吗?

怎么越了解他,越觉得,自己和他处于恋爱光谱的两极呢?

两位少女的挫败感上升。

浅间看向一条真澄,继续说道,

“第二是持续行动。松弛感是一种习惯,当一个人有目标时,他会自然地不去在意其他细枝末节。保持耐心,长期主义地追寻一个目标,在这个目标上破除自己的犹豫,你的情绪会越来越稳定。”

“浅间你的目标是什么呢?”

一条真澄看着浅间的瞳孔问道,

“成为,想成为陪伴瞎子去医院做手术的拐杖,瞎子的视力恢复后,不管他想不想扔掉我,我都会去找下一个瞎子。”

“这么说,我们都是你眼中的瞎子咯?”

浅间扫视了一遍,恋爱咨询部中的四位少女各异的表情,点了点头,继续说道,

“第三是降低欲望。降低期望值,克服玻璃心。特别是降低对环境和对他人的期望值。挑剔、认同、试图改造等这些事,尽量用在自己身上。

第四是开放心态,所有事情,尽力而为之后,顺其自然,允许一切事情发生,降低求不得的痛苦。把目光看向未来,看向可以搭载长期主义的事业中。”

二见月海做好了读书笔记,对着浅间认真地念了一遍,

“所以说,静水君你的松弛感,是靠思考的独立性,行动的持续性,欲望的低水平,心态的开放性四个部分的刻意练习获得的咯?”

“月海这个词用的很好。其实松弛感靠的不是什么天赋,就是遇到了坏人多了,吃的亏多了,碰的壁多了,但是心气还在,人生还想继续走下去,就能从这些经历中获得。”

不死川着迷地看着浅间静水,笑道,

“感觉罗伯特君的这一套,不是松弛感诀窍,而是成功学理论呢~”

一条真澄也笑着帮忙回答道,

“保持松弛感就是一种成功。”

“刻意练习怎么给我一种紧绷绷,硬邦邦的感觉呢?”

“因为是人工智能出品嘛~~~”

浅间看着不死川打趣的笑容,接着她说的说道,

“我的这个理论,可以在管理学书籍里,找到相对应的时间管理、目标管理、情绪管理、效能管理的方法论,所以,搜一些管理学的书也能教你学会松弛感。另外,王阳明的心学有【破心中贼】的理论,就是让人紧绷,失去松弛的东西。后人有总结——坐中静,破焦虑之贼,舍中得,破欲望之贼,事上练,破犹豫慌乱之贼。我刚刚说的思考、行动、降低欲望、放开心态等内容,和心学也可一一印证。”

看着几个拿手机或者笔记本做笔记的女孩,浅间恨铁不成钢地又敲了有点发呆的波奇狗头。

“还有什么疑问吗?一条。”

四手钢琴部的部长展开笑颜,摇了摇手中的手机,说道,

“我都记住了,谢谢大老师。我觉得恋爱咨询部可以改个名字,就叫大老师部怎么样?”

你真的没什么取名字的天赋啊一条。

不死川伸了一个懒腰,

“今天的罗伯特午间课堂也很充实呢~果然,免费的东西是最好的。”

错,某种意义上说,免费是世界上最昂贵的东西。

看着四位少女的眼神,浅间才记起自己【指导员】的称号特性.好感度似乎又增加了。

二见收拾好了桌面,对浅间说道,

“下午静水君还有比赛吧。”

“嗯。”

“我们会一起给你努力加油的,就当是这节课的小小回礼吧。”

“.那还是我赚到了,不过,你们在心里面加油就可以了。”

“那可不行哦,静水君又拿了几个冠军,照理说应该好好奖励你才对哦。”

“也算上我一份吧”x3

浅间闭上眼睛思考了2秒,

“那,我对你们提一些奇怪的要求,也是可以的吧?”

“嗯。”

“当然啦。”

“没问题哦~”

“可以。”

“那么,月海、f桑、一条桑,平时,特别是最近,在学校,除了部活时间,我建议你们和我还是保持一些距离吧。你们,已经影响到我的松弛感了。”

“.”x3

金发少女看着眼神忽然黯淡的三位少女,没想到惊喜来得这么突然。

波奇大爷,赢!


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