今年过年，方南栀一家打算回老家，陪着老人一起过。

于是过年前几天，一家人又是飞机又是包车，奔波了一整天，才在大半夜回到了老家青杳镇。

两位老人高兴得很，前两天顿顿都给他们摆满一桌菜。

第三天中午，依然是大鱼大肉。

奶奶疼惜方南栀，刚坐下就给她夹菜，都挑她喜欢的夹。以前孙女很听话，她给她夹的她都吃，然而这几天，她夹了一堆也不见孙女有吃多少进去。

“了了，怎么都不吃呀？快吃呀，这都是奶奶做的，你最爱吃的。”

方南栀不忍心拒绝老人的好意，可是在许源赫生日过后，她心里某个过去有过的念头又复苏了，她想变好，不仅仅只是学习上好，也想在外表上变得好一些。

她要减肥。

当然，她没有想入非非地觉得，自己减肥了就能改变一切，就敢大摇大摆地站在李屹舟身边。

她只是想在自己能够努力的范围内变得更好，也许不会太多，但至少能往前进一点点。

“奶奶，不要给我夹菜了，我想少吃一点。”方南栀在父母长辈的注视下，有些不好意思，低声说，“我想减肥……”

“什么？又减肥？”奶奶连忙道，“了了，你才多大，还是长身体的时候呢！你记得之前自己晕倒的事吧，你可答应奶奶了，以后不节食了。”

爷爷也跟着说：“就是，多吃肉长得高，你哪里胖了，现在这样多好看。”

爷爷奶奶永远不会觉得她胖……不然，小时候也不会那么喂她了。

方南栀求助似地看向赵利云，赵利云和方稷对视了眼，有点反应过来了，应该是姑娘大了，爱漂亮了。

赵利云道：“爸，其实体脂太高反而危害健康的，这不是好不好看的问题，是健康问题。”

爷爷道：“是吗？”

“当然了。不过了了，减肥可以，不能不吃饭。”赵利云说，“你要是真想减肥，必须用健康的方式。可以多运动运动，不要总坐在那看书写作业。”

方南栀连忙点头：“我知道我知道，我会抽时间运动的。但是奶奶，我这段时间可不可以多吃点少油的东西。”

奶奶闻言还是不太高兴的样子，因为孙女难得回来，她就想让她舒舒服服。可后来看她坚持，又听赵利云说太胖不健康等言论，也是松口了。

方南栀高兴极了，毕竟吃饭这件事，必须要有家里人支持。

那天晚上回到房间，方南栀坐在书桌前，在手机上搜索了各种减肥攻略，然而大部分都是需要苛刻对待饮食的。

现在在奶奶这，那是不可能的。

于是她转而去看一些跑步的注意事项或者减肥操的视频，看完后拿出一个新本子，郑重其事地在第一页写上四个字：体重记录。

她的净身高是167，按照网上算式，标准体重的公斤数等于身高的厘米数-100，再乘0.9，所以以她现在的身高，标准体重应该是60.3。

她就超了。

而且标准体重只是个标准，她想，如果是像宋初璇、许亭优她们那样好看的身材，肯定是在标准体重以下很多的，那叫偏瘦。

她现在不敢要求那么多，也不知道自己能不能到那个程度。

先立个小目标，到标准再说。

第二天，方南栀早早就起了床，换了运动鞋和运动服，跑步去了。

以前她活动太少了，运动细胞几乎为零。中考体育考试那会，她花了很多很多力气，怎么都没法满分。

跑步对她而言像噩梦，但现在，她只就想把噩梦跨过去。

一开始，奶奶看她早起跑步还会说她坚持不了多久。

但让她意外的是，后来好多天，这姑娘竟然每天都早起运动。有时候遇到下雨，她就自己在屋里躲着，蹦蹦跳跳的，也不知道干嘛。

方稷和赵利云因为还要工作，年初四就回了杭城，方南栀想多陪陪爷爷奶奶，所以打算在这过完一整个寒假。

爸妈离开后，奶奶又开始心疼方南栀了，她觉得这段时间孙女吃得实在太少。

于是当天晚上，她就做了她很喜欢吃的小排面，端到了她房间。

方南栀肚子正饿得咕咕叫，看到这东西简直快炸了，拼命让奶奶端走，说她一点都不饿。

两人推搡了半天，最后还是她说她正在学习，不想吃东西打断思绪，奶奶才依依不舍地退出了房间。

房门关上了，但是那小排面的味道却在空气中飘散，香得她想咬掉自己的舌头。

方南栀长叹了一口气，趴在了桌上。

好饿……

好想吃啊……

不然吃一点吧……奶奶做都做了，不吃多浪费。

她发誓，也就吃这一顿。

叮——

就在她纠结着要不要出去找奶奶的时候，手机突然响了，是许亭优给她发了信息。

亭优：【刚才看到你爸爸妈妈回来了，你没回？】

方南栀：【嗯，陪爷爷奶奶多待一段，开学了再回去】

亭优：【好吧，今天来屹舟哥家吃火锅，本来想着你回来了也叫你来】

方南栀愣了愣，还没来得及回复什么。下一秒，她就看到许亭优发了张照片过来，拍的是桌面火锅沸腾的样子。

很丰盛。

而在这些丰盛中，她眼尖地看到了照片一角有个被拍到的人的手。

这只手很好辨认，她几乎一眼就看出来是谁的了，甚至心脏因此砰砰直跳，乱得不讲道理。

好一会后她才回复：【看着很不错】

许亭优：【那必须，菜都是我去买的】

这话说的好像这顿火锅是她亲手做的似得。

方南栀轻笑了下，发了个“好厉害”的表情包。

许亭优后续没有再回复，应该是吃饭去了。

方南栀却没有放下手机，她看着这张照片里的手，方才想去吃夜宵的心没有了。

心里愤愤地想着，还是要坚持住的！

——

开学前一天，方南栀回到了杭城。

是方稷开车来接的她，杭城天还很冷，方南栀裹得严严实实，方稷第一眼也没看出什么，直到回了家方南栀脱了围巾他才发现，短短半个月女儿脸好像少了点肉。

他和赵利云嘴上说着减肥可以，但真的看到女儿有点瘦了，满满又是心疼，连忙让她不用再减肥，现在这样就很好。

可寒假这半个月下来，虽然很多时候特别特别难忍，方南栀却感受到运动带来的舒爽。

早上做做运动，一整天都精神满满。而且她现在也算大基数，运动加上控制饮食，掉秤特别容易，这让她很有成就感，也觉得自己一定能继续坚持下去。

gu903();隔天，开学。

      手机版阅读网址：77kkan.com