gu903();传统武术讲究对练的时候运用好拳术的各种劲力，运动员跟练散打和自由搏击的比，有些时候反应不够快，会挨打。

陈奕喜欢打架有经验，知道打架反应慢要挨打，不是练功多年的高手，无法灵活运用传统武术的招式。除非对方反应慢，没有打架经验。

跟那样的对手打架，打败对手没有意义。

陈奕和刘新对练会儿，两个人停下来休息：“今天去俱乐部当教练，感觉心情兴奋。”

看着刘玲和金蔷对练，刘新仍然教她们如何运用招式，也教她们运用战略战术克敌制胜。

刘玲和金蔷兴奋地谢谢刘新：“这样教我们，学到的招式都能运用。”

刘新说想运用招式还要练其他功夫。

刘玲和金蔷看过武打片，知道武林高手打架速度快反应快力量

大，她们每天对练熟悉招式，不能跟刘新这样的专业运动员比速度比反应，也不能跟不会打架的人比反应比速度，对方反应慢速度慢，她们打人家能打败人家，对方反应快速度快，她们学会的招式没有作用。

刘玲和金蔷对练会儿不练了：“每天对练，能练到什么程度练到什么程度。我们有老公保护自己，不担心遇到坏人打我们。”

刘新说：“两个美女这样想就对了。把精力和心放在事业上，不要想到每天对练可以练成高手。”

金蔷和刘玲笑了，陈奕也笑了：“金蔷和刘玲说了，她们每天对练是做体操。不是想练成武林高手。”

刘新跟陈奕和刘玲约好，他先回火锅店换衣服，等会儿刘玲和金蔷练完瑜伽，给他发短信或者打电话，他来寝室，跟他们一路出去吃饭。

刘玲和金蔷笑着说：“老规矩。”

刘新也说：“老规矩。”

刘新跑步回火锅店，陈奕和刘玲、金蔷回寝室。

洗脸刷牙后，两个美女坐下来化妆。

陈奕架好桌子，把内胆包里面的电脑拿出来放在上面，开机，打开写小说收集材料的文档，然后连接网络上网

听新闻，一边打字。

金蔷说天气凉快了，可以买运动服回来。

刘玲也说可以买运动服回来，天气凉快就穿上练功。

金蔷说刘玲知道她的身高和身体肥胖程度，知道帮她选什么运动服：“像上次，买回运动服给你钱。”

刘玲答应：“我们跟建哥和陈莉是好朋友，建哥教陈奕散打，我们帮你们买运动服，陈莉不会把你们的钱放在心上。”

金蔷说刘玲帮忙买运动服，要先商量好，买回来以后，不能给她添麻烦。

刘玲笑着说：“如果买回来的运动服不合适，我可以退给陈莉。”

金蔷笑着说：“确实不合适，可以退给陈莉。刘玲知道我的身材，帮忙买运动服不会搞错。”

刘玲也说不好搞错：“今天去买运动服，还帮张雨和田羽、龚琴买运动服。”

陈奕也说要帮几个美女买运动服。

刘玲要陈奕给田羽和龚琴发短信，事先说好，如果她们有新的计划，不想练瑜伽了，也没有时间早起锻炼，就不帮她们买运动服。

金蔷赞同刘玲的想法：“计划没有变化快，要事先跟她们说好。不要买一堆衣服回来，都不要，刘玲自己穿。”

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