gu903();刘新说考虑好了，提到这件事，就要考虑跟这件事有关的事情。

陈奕笑着赞同：“做得好。”

学员距离近了，学员笑着跟刘新和陈奕打招呼，他们也跟学员打招呼，万霞看到陈奕快活地笑了，没有表示喜欢他，但是对他很友好。

陈奕觉得万霞很聪明，遇到喜欢她的男孩子，她看清楚对方的动机后，能保持距离。

擦肩而过的时候，万霞的身体碰到陈奕的身体，他感觉到她的身体柔美，光滑。

可惜的是，万霞不是陈奕的女人。

距离学员远了，陈奕问刘新跟郑怡保持联系没有？

刘新说经常跟郑怡谈武林中的事情。

“帅哥跟郑怡联系过没有？”

陈奕哈哈笑了：“很少联系。我的事情多。”

刘新笑了：“帅哥今天提到郑怡，是不是想说什么？”

到武校外面，刘新不跑步了，跟陈奕走路进去，谈事情。

陈奕笑着说：“你的事情很多，又要教学员，又要教学生，忙不过来，是不是邀请郑怡加盟？”

刘新笑着说：“目前看有经济实力聘请郑怡。但是要看实际情况，等到武校的学生开学，才知道是否需要增加一个专业教练。目前看，林洁的武术有进步，但是要跟郑怡比，需要几年时间。”

陈奕认真地听着，武术方面，刘新是权威。

刘新说：“林洁教初级班基本功完全没有问题，但是传统武术的基本功，对她来说要求还是比较高。比如蹲马步，每次要蹲那么久，要苦练几年，才能达到理想效果。”

陈奕笑着说：“林洁虽然喜欢健身，但是她要考虑宾馆和武校的事情，不可能把业余时间完全用来练武。”

刘新说各人的想法不同，也许林洁很想炼成武林高手，又不会影响管理工作，不会影响学习。

陈奕认真地思考刘新的话说：“有可能。”

到练功大厅，陈奕和刘新又开始练功，现在主要练耐力和专项素质。两个人都不说话。

几十分钟后，外面响起喧哗声，学员在院子里面练拳术。

外面街上响起市民晨跑的声音，让人想到很多人不练武术，也喜欢早上起来跑步锻炼。

也有的人会想到练武术也是锻炼身体，比普通人跑步多了防身自卫的功能，但是在现实生活中需要武术防身吗？

两种方式都能强身健体，练武术的效果好得多，因为一般人跑步回去，不一定玩哑铃，做俯卧撑等，可能回去就洗脸刷牙，开始学习，到时间就去做饭，或者出去买包子回来吃。

而练武术的人每天必须进行各种训练，专项素质训练，全面素质训练。

两者比较，肯定是练武术的效果好得多。

但是练武术要花时间，把那些时间用来读书学习，对于工作和求职来说，非常重要。

练武术对于学习和工作来说，身体素质是保障，但是工作和求职需要的知识，不能通过练武术获得。

也许各有优缺点吧？

南飞雁的张宝，他读过保安学校，但是没有从事保安工作，现在出来打工，决定学习厨师技术，黄鑫和肖俊也准备学装饰装修。

他们从事保安工作，每个月能拿多少钱？

肯定不能跟厨师和装修师傅比。

当然，如果一个年轻人学厨师，不想钻研技术，技术很一般，只能去小餐馆打工，每个月的收入跟普通保安差不多，这种情况，两者的收入没有不同。

来武校学武术的年轻人，都是考虑学会真功夫，以后从事武术工作，比如开武校，或者当武打演员，看他们学习武术的动机，会肯定他们的想法。

刘新跟陈奕对练，又过去几十分钟。

两个人不练了，停下来休息

，按摩身体肌肉。

刘新愉快地笑着说：“现在这样练功，感觉很有意义。李小龙练功，会去外面踢树杆，我也觉得踢打树杆效果很好。”

陈奕笑着说：“效果的确好，对于普通人来说，能打沙袋就不错。打沙袋更实用。树杆是固定在地上的，不会晃动，而沙包是活动的，跟实战的情形一样，需要练功者掌握好距离，打出的拳头有效果，踢出的腿法有效果。”

刘新笑着赞同：“你说的这些，是对比两种练功方式，如果是专业运动员，比如我，就有必要两种方式结合，如果是普通人，打沙包足够。打树杆的效果不如打沙包。”

陈奕说如果打树杆结合练速度，效果也好。

刘新同意。

刘新和陈奕去外面院子。

走到门口，刘新就说爸妈起来了。陈奕也看到刘新的爸妈站在灯光下，看着金蔷和刘玲对打，看宇静和袁芳、夏云练瑜伽术。

陈奕说：“学员练拳术声音大，刘叔和阿姨都惊醒了。”

刘新说跑步的声音会惊醒睡觉的人。

“几百个学员出去跑步，声音很大。”

陈奕笑着说：“如果练轻功，可能声音很小。”

刘新说开始练轻功声音还是大，等到功力深厚，十几年后，跑步的声音才会变小。

陈奕惊讶地问：“练轻功要花几十年？”

刘新说武林人士练轻功，要花几十年才有成就，几乎是一生不会离开绑腿。

“古代武林人士练轻功，腿上绑铁瓦，练完功不会取下来，很辛苦。”

陈奕知道练轻功的一般方法，但是不知道刘新说的这些事情。

刘新说练好轻功利于逃跑，对打架没有多大意义。不如把练轻功的时间用来练力量和耐力、速度等。

陈奕笑着说：“大师练过轻功没有？”

刘新说在老家的时候，跑步也会在腿上绑沙袋，弹跳力好，腿部肌肉发达。

“本来想出来跑步，顺便绑沙袋，增加锻炼负荷。”

陈奕笑着说：“大师能跳上民宅楼房的一楼吗？”

刘新笑着说：“没试过。跟行家打架的时候，弹跳力好，施展任何腿法都感觉得心应手。”

陈奕笑了：“我看到过大师在俱乐部跟同行切磋。”

刘新说在建哥的俱乐部跟同行切磋，很多功夫没有施展出来。

陈奕笑着说理解：“如果是上擂台比武，可以完全施展出来。”

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