体坛之重开的苏神正文卷1662章心声!不管你们信不信,我今年的目标……只有一个!!!【苏神复出第二站多哈破十,位列第三。】
【虽然成绩只有9.95s,可众多对手依然声称可怕。】
【加特林封王成功!今年的他,可能会回到巅峰?】
【下一站钻石联赛,我们魔都见!】
……
结束了多哈的比赛,苏神回到了二沙岛,反正也不麻烦,距离还是比较近。
而这次回来,你就可以感觉到,整个二沙岛的氛围,很是有些不一样了。
绝大部分人都准备在这个站点开始出来比赛,作为自己2012赛季的第一枪。
为了首秀的开门红,那自然想要给自己一个最好的状态,站在赛场上。
一线队员们,都是各自做着最后的比赛训练计划,基本上都忙得不可开交。
只有苏神自己还在训练的间隙,有时间和兰迪和拉尔夫.曼,讨论技术的问题。
「我觉得半信用卡落地还有不少地方可以调整,还没有到一个让我满意的地步,尤其是对于前侧力学的融入,感觉不是特别好,你提出来的那些问题,我感觉……还不够多。」
「能不能再多找点出来,这肯定难不倒兰迪先生你吧。」
兰迪:……
每场比赛,我都给你找了那么多问题,甚至是一些问题,都在别人那里不是问题,当真是用着「吹毛求疵」的态度在做事。
兰迪自己都觉得自己,有时候「找茬」的时候,是不是太过分了点。
正常人哪有这些细节都要精益求精的。
太难了是不是。
自己要是看见别的教练这么做,估计都要多少说一句————这家伙是故意想要赶走这个运动员吧。
不然这么用放大镜来找问题,简直是不给人活路。
可苏神现在,就是不需要这个「活路」。
他很清楚,只有自己把这些「路走死了」,才有可能在比赛里面,面对那个人类历史上可能是最伟大的田径标本,才有一线「活路」可走。
为了达成这个目标,他可以说是一重开就开始准备。
这都要十年了。
一直是严格要求,怎么可能在达到这个目标之前,功亏一篑?
所以……
让问题来的更猛烈点吧!
现在的他,不怕兰迪他们「找茬」太多,就怕兰迪他们「找茬」太少。
因为太多,就意味着要调整和改动的空间还存在,那就还没有到达最佳理想状态,还有继续优化的可能,继续进步的空间,但要是太少……那就真的是惨了。
就说明自己基本上都做好了,还是只有这个水平。
那就真的是让人绝望。
你能想的懂这个问题,就能明白,为什么苏神现在,就怕「没问题」。
有问题找出来,反倒是让人开心的一件事
「苏,不过我有一点要提醒你。」拉尔夫.曼说道:「从你的比赛赛后健康评估来看,你上一场跑得虽然不错,前程继续恢复,可对于你的身体却有一点影响,尤其是半信用卡落地技术,感觉还不成熟,你跑完后我感觉不管是动作还是赛后的健康评估,都有些问题。」
「你调动腓骨肌,上一场有些过度,如果长此以往,腓骨肌短缩会使足部外翻,腓骨长肌还会下拉内侧纵弓,使内侧足弓塌陷的风险增加。」
「还有比完后的你的腓骨肌评估,力量和做功出现了明显下滑,你要知道腓骨肌无力,足踝平衡会受到影响,运动或走路时,外踝扭伤的风险会增加,马上就要奥运会了,这些问题会造成的风险,我觉得你应该知道。」
「嗯。」苏神点点头。
拉尔夫.曼说过的这些问题,他又何尝不知道?
不过在新技术的使用上,他现在就是唯一一个,他不用自己的身体作为标本来跑一跑,累积数据,怎么可能真正将其转化为自己提高的助力?
况且都到了这个水平上,就像是孙海瓶都知道,越是高水平,保持状态越难,你需要复出的训练量和训练强度,也会越大,身体的疲劳度也会越高,这都是相应的。
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绝对不可能单独跳出来。
对于运动员来说,尤其是顶尖运动员,保持状态和身体的损耗,本就是一个微妙的平衡关系。
所谓状态出早了,就有这个方面的因素,因为你后面就意味着要用强大的强度去巩固,长此以往,你的身体就容易崩盘。
就像是在拉一根弓弦。
看起来有人拉开更加饱满,更加圆润,可你的目标还没有出现,你就提前这样,那你要保持需要花费的能量和精力,将会更大。在目标出现之前,把状态调整到最好,甚至是在目标出现的这一刻,把自己的状态调整到最佳,这是最理想的。
不过理想状态,一般都是达不到,所以这就需要有经验的团队和教练,来帮助运动员分配整个赛季,避免状态上来了,身体却承受不住,先一步瓦解。
「到了我们这个水平上,不就是要比身体的强度么。」苏神道:「哪有想要更好的状态和极限,自己却不承担一点风险和身体损耗的。」
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