没有追上？！

鲍威尔极速爆发也没有和其实你们一样快速追上？！

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

明明进入更高的阶段后，老鲍却发现。

自己反倒是没有和前面似的。

一口气追上去。

甚至反倒是出现了。

停滞。

追击的速度。

在极速爆发后。

慢了下来。

鲍威尔：？？？

弗朗西斯：？？？

甚至看比赛的人，也都有些傻眼。

“鲍威尔的追击……变慢了？”

“他又要软脚了吗？”

这解员真是气人，可老鲍现在没时间管这些，你在单项的赛场上可以这么我。

但是你在接力的赛场上。

我可不认。

鲍威尔拿到了接力棒后。

可从没软过脚。

拿到了接力棒的他可以从最后面追到前面去，你他软脚？

抱歉软脚的是单项鲍。

和我接力鲍有什么关系。

在鲍威尔的高速运动中，以髋关节为关键轴点，呈现出极为复杂且高效的高速摆动与平动运动的完美结合。这和他单项里面，原本一落后就会后蹬二次发力，破坏跑的向前性和连惯性，损坏其跑进的整体效果。

完全判若两人。

在鲍威尔的奔跑动作中，髋关节周围的肌肉群，如臀大肌、臀中肌、臀肌、髂腰肌、股直肌等，协同发力，使得髋关节能够在瞬间爆发出巨大的能量。

鲍威尔继续爆发极速，迈出步伐时，摆动腿以髋关节为轴进行高速摆动。在这个过程中，髂腰肌、股直肌等肌肉收缩，使髋关节屈曲，带动大腿向前上方摆动。

同时，臀大肌、半腱肌、股二头肌长头等肌肉则在支撑腿的作用下，通过近固定收缩使髋关节伸展，为身体提供向前力。

老鲍今年真的技术方面。

已经达到了他自己这么多年以来的顶峰。

他这种摆动动作不仅需要强大的肌肉力量，还需要精确的神经控制和协调的肌肉协同作用。

没有强大的比赛经验作为继基础。

你很难做到这些点。

与此同时，鲍威尔的身体整体也在进行着平动运动。在极速中，身体的平动运动主要由腿部的蹬地和推动产生。当支撑腿用力蹬地时，地面反作用力通过腿部传递到髋关节，再由髋关节传递到身体的其他部位，推动身体向前平动。

老鲍这里也做的极佳。

在这个过程中，髋关节起到了力量传递和协调身体运动的关键作用，都做得极好。

这就是。

自己想要看到的鲍威尔啊。

理想中最完美的老鲍。

居然就是这样。

如果……

你单项也能这样。

那该多好啊。

鲍威尔的髋关节为轴的高速摆动与平动运动的结合，是他的个人特点。

现在，基本上发挥出来了弗朗西斯是想要的样子。

技术方面也没什么问题。

就是……

没有和以前一样。

没有和在鸟巢柏林大邱那样。

反超过去。

赵昊焕在跑道上，第一次感觉到了自己完全解放身体是什么感觉。

虽然略微有些刺痛。

这是爆开生理极限的不适应。

但对于他现在跑动的感觉来。

那不值一提。

赵昊焕的送髋送髋启动于支撑腿蹬地的瞬间。

强大的地面反作用力通过腿部传导至髋关节，激活臀大肌、半腱肌、股二头肌长头等肌肉。这些肌肉以髋关节为轴，收缩使髋关节充分伸展，为送髋动作提供初始动力。

摆动腿在运动过程中积极屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。

髂腰肌、股直肌等肌肉协同收缩，使髋关节屈曲角度增大，为送髋创造更大的空间。

同时也是最关键的一点。

这一动作还促使两大腿形成最大夹角，进一步激发骨盆运动。

极速爆发后。

他突然感觉到，好像身后的鲍威尔没有那么快了。

没有那么惊人了。

甚至好像是慢了下来。

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砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

这是自己的错觉吗？

不是！

在他打开了髋部的最后一丝保留后，骨盆运动也开始彻底解放。

现在骨盆的前倾和旋转。

就能够确保髋关节更充分地伸展。

能够进一步提高送髋的幅度和效率。

这都是之前做不到的。

而且这股澎湃的能量，仿佛磷酸原系统在身体里面进行了一次核能压缩。

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