第360章 训练_重生之完美人生 首页

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在演示一遍后,李伉开始了手把手教这些警卫队员们这套体术,一时间整个训练厅里鬼哭狼嚎,叫苦连天,这时候这些队员们才体会到李伉再三强调的可能会吃很多苦的含义,让他们一个个拧着身子做这种对柔韧性要求极高的动作,倒不如让他们來个负重五十公里拉练來的痛快,

然而任凭这些队员们如何叫苦,李伉却是一副铁面无私的模样,丝毫不为所动,不过他也很佩服这些队员们,因为这些队员虽然在受不了的时候会鬼叫一阵,但是却沒有一个人放弃,竟然都能够咬着牙坚持下來,

整套动作比苗门的体术少了许多,由于是第一遍学,李伉整整花了将近四个小时方才让他们学会,勉强的练习了一遍,虽然动作做得严重变形,且和呼吸吐纳配合严重不到位,但是四个小时能够做成这个样子,已经难能可贵了,

在警卫队队员们完成第一遍动作后,李伉沒有让他们继续练习,而是带着他们绕着偌大的训练场跑了十几圈,直到他们把筋骨完全活动开,方才停了下來,

结束训练后,李伉和吴天一起往办公室走去,期间吴天也参加刚才的训练,作为队长,也是整个警卫队实力最强之人那套体术他学的最快,做的也是最到位的,

“李伉,真想不到,你教我们的那套体术做的时候那么难受,做完了身体却像有使不完的劲儿。”吴天笑呵呵的说道,

“呵呵,你们这才是刚刚学会,很多动作做的都不到位,吐纳也沒配合好,等你们练习熟练,吐纳完全配合的上时,效果会更好,到那时即使你们不能突破到先天之体,身体素质也会有很大改善的,先前你们大强度训练造成的身体沉疴也也逐渐被治好。”李伉笑道,

“呵呵,那真是太好了,看來老首长让你來当我们的副队长,真是一个英明之举啊。”吴天高兴地感叹道,

“先不要急着下结论,今天的训练之时开胃小菜,到了明天训练结束你再说这句话吧。”李伉笑道,

“只要能提高实力,再多的苦我们也能吃,不过李伉,到明天恐怕你还要辛苦一次,明天第二小组回來后你还得再教他们一遍。”吴天拍着胸脯保证后对李伉说道,

“这个应该的,这是我的工作,再辛苦也沒有你们训练辛苦。”李伉微笑道,

“那倒是,李伉,你今年还沒有二十岁,就有这么高的实力,当初沒少吃苦吧。”吴天有些同情的看了看李伉问道,似乎看到了李伉艰苦训练的样子,

“我说我这是天生的,你相信吗。”李伉扭头笑道,他们已经來到了办公室门口,李伉推门走了进去,

“天生的,哈哈,李伉,你真会开玩笑。”吴天哈哈笑着说道,显然不相信李伉的话,

“呵呵。”李伉笑了笑,沒有在这个问題上纠缠,该下班了,他收拾了一下自己的东西,拿起包就准备走人,却听到包里自己的电话响了起來,

“小伉吗,你现在方便不方便,方便的话來接我和阿秀吧。”刚接通电话,王丽的声音从那边传了过來,

“怎么了,发生什么事了吗。”李伉皱眉问道,他从王丽声音中听出几分异常,

“沒什么事,你來了再说吧,我和阿秀在电视台楼下等你。”王丽说道,

“好,你们等一会儿,我马上就到。”李伉说道,

“吴队长,我先走一步了,我姐让我去接她。”挂掉电话后,李伉对吴天说道,

“需不需要我派几个弟兄和你一起过去。”吴天皱眉问道,出于职业敏感度,他从李伉的说话语气中听出了一些什么,

“不用。”李伉摆摆手,拿起自己的包匆匆离开了,

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