“普通修士在筑基期，需先稳固根基，将灵力在体内缓缓运转，温养经脉。

每日寅时，天地灵气最为浓郁，此时应盘坐于灵气充裕之地，吸纳灵气入体，引导其沿着经脉游走，依次打通玄关、气海等重要穴位。

待这些穴位皆畅通无阻......”

徐也耐着性子听了一大堆废话，终究还是没能忍住。

这是基础到不能再基础的常识了，吸纳灵气入体，根本不需要引导，它自会沿着经脉游走。

这封面，这材质，想必是那个散修胡乱编写，到凡间骗钱用的

“师姐，我......”

“别急，还未到突破呢。修行一事，切忌急功近利，欲速则不达。静下心来，耐心听我道来......”

“待这些穴位皆畅通无阻，灵力流转愈发顺畅......”

她照本宣科，口若悬河，越读，脸上越是自信。

起初，徐也还能勉强听进去，不时微微点头，应付着南宫柔弱。

可听着听着，长篇大论逐渐变得枯燥乏味，如同催眠曲一般，让他感觉自己又回到了那令人昏昏欲睡的课堂。

强撑着眼皮，眼皮却越来越沉，脑袋也开始不住地往下耷拉

打起最后一丝清醒，偷偷抬眼望去，只见姜莎洲侧身对着几人，单手撑着头，修长的手指恰好将眼部遮掩。

胸口有节奏地微微起伏，呼吸平缓而均匀，显然已经进入了梦乡。

再看秦霜璃，干脆装都不装，脑袋都快扎到裤裆里了，嘴角还挂着一丝晶莹的口水。

徐也彻底放下负担，都是一个峰头上的，就要整整齐齐

一道流光划过，庄不卓落到浮玉峰，他哼着小曲拾级而上。

心中感慨浮玉峰之凋落，每次到这里，都有一种人烟稀少的荒凉感。

不像其他峰头，时不时就能遇到其他弟子。

去往徐也洞府的路上，路过传道台，却看到惊人的一幕。

四人盘膝而坐，形态各异，显得十分及其拧巴。

他仔细打量，四人以姜莎洲为首，呼吸平稳，气氛安详，都陷入一种玄而又玄的修炼状态

心中暗自纳闷，这是什么奇怪的修炼之法？

庄不卓从未见过如此奇特的场景，犹豫再三，没敢贸然打扰，小心翼翼地离开了此地。

就在他与踏剑离开浮玉峰时，眼角瞥见一抹深灰色，那是道德宗弟子谁都有，却谁都不兴穿的宗服。

来人正是黄极霸。

也唯有他，将此视为毕生最大的荣耀。

世间服饰千千万，黄极霸独崇宗服！

“老三，是你啊！”

黄极霸也发现了庄不卓，热情地打着招呼。

可这称呼，险些令庄不卓喷出一口老血

庄不卓三德子身份暂且不提，他可又是徐也的三弟，论起身份，对黄极霸而言，至少也算是半个主子。

这厮竟敢如此唐突！

庄不卓整了整衣衫，负手而立，微微仰起头，以鼻孔视之。

“我再给你一次机会，容你重新组织言辞，否则后果自负！”

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